Популярные Статьи
Лактобионовый пилинг
Лактобионовый пилинг – это средство для очищения кожи от верхнего ороговевшего сл ...»
Миндальный пилинг в домашнем уходе  от Альпики!
Миндальный пилинг от Альпики! У  Альпики есть пилинги как  для  профессиональн ...»
Научим ВСЕХ! Или как сделать кислотный пилинг в домашних условиях.
Научим ВСЕХ! Или как сделать кислотный пилинг  в домашних условиях.  Осенняя или зимн ...»

Начинаем худеть с понедельника!

Начинаем худеть с понедельника!
 Дамы и господа , после новогодних праздников и праздничного стола каждая из нас чувствует тяжесть и дискомфорт в желудке. И в любимые джинсы уже тяжелее влезть, и платье сидит не так, как раньше. Чтобы избавить себя от лишних сантиметров и придти в форму после праздников необходимо следовать нескольким правилам:
1. Пейте больше жидкости. Как известно, мы на 60% состоим из воды, поэтому в день необходимо потреблять 1,5 литра жидкости(воды). В дополнение пейте  чай, это поможет очистить организм, ускорить обмен веществ и немного притупить чувство голода. Обязательно пейте зеленый или травяной чай. 
2. Правильное и здоровое питание-это отлично. Но этого недостаточно. Приводите себя в форму комплексным подходом: питание, физические нагрузки, антицеллюлитные массажи и средства. Если Вы не можете посещать косметолога или массажиста, делайте массажи самостоятельно. Достаточно приобрести липолитический  мезококтейль  и массажный антицеллюлитный крем  и наносить утром, вечером или перед физ.нагрузками массажными движениями или в  комплексе с вакуумным массажером. Вы увидите результат уже через несколько применений. Лучше всего будет, если Вы будете использовать несколько кремов для тела, например крем с лифтинг-эффектом  и крем, избавляющий от объемов тела. 
3. Если у Вас нет возможности ходить в спортзал, делайте зарядку дома. Приучите себя делать небольшую зарядку утром. Она позволит организму прийти в тонус, настроить себя на рабочий день и улучшит общее физическое состояние. А для самых ленивых рекомендуем просто включить энергичную музыку и потанцевать под нее дома. Этим Вы не только поднимите себе настроение, но и поработайте над сжиганием каллорий. Даже танцуя дома под музыку, не забывайте использовать дополнительные средства для тела .Настроение будет подниматься, а тело подтягиваться. Что может быть приятнее?! 
4. Не объедайтесь на ночь. Прием пищи должен быть за 2-3 часа до сна. И пусть это будет легкая еда: овощной салат, кисломолочные продукты, фрукты, морепродукты. Такой подход к питанию избавит от тяжести, дискомфорта в животе, позволит убрать несколько килограмм. По мимо всего у вас улучшится состояние кожи и наладится здоровый сон. 
Худейте без стресса и будьте прекрасны!

  Отзывов: 0
Аппаратный Гель Bio White (Формула 2)  225 мл. Альпика
956.00 грн.
Крем лифтинг-актив для тела  225 мл. Альпика
685.00 грн.
Комплекс «Антиугревой» Фаза 1  225 мл. Альпика
649.00 грн.
Аппарат вакуумного массажа МВТ-01 МедИнТех
4620.00 грн.
Электровибромассажер с тремя насадками
1450.00 грн.
Тест Комплекс «Антиугревой» ФАЗА 2 20 гр. Альпика
82.00 грн.
Маска альгинатная Купероз , 180мл Альпика
847.00 грн.
Горячий пленочный вок в гранулах ItalWax 500 гр Азулен, Роза, Слива, Бел.шоколад,Вино
170.00 грн.
Мини холодильник для косметики мод. 6L, объем 6 л
1850.00 грн.
1757.00 грн.
Тележка косметологическая / манипуляционная на 3 полки мод. 003 стекло
1550.00 грн.
Стерилизатор для инструментов модель 308А
490.00 грн.
Гель ПОСЛЕ  депиляции с алое и монардой "DELICA", 500мл
150.00 грн.
Горячий воск Премиум-класса Top Formula Коралл, Розовый жемчуг,Кристал, 750 мл ItalWax
290.00 грн.
АХД 2000 экспресс, 60 мл с распылителем
30.00 грн.
Ваше Имя:


Ваш отзыв: Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка: Плохо           Хорошо

Введите код, указанный на картинке:



Последние Статьи
Как правильно сделать депиляцию и шугаринг домашних условиях?
Как правильно сделать депиляцию и шугаринг домашних условиях? \ Добро пожаловать на семин ...»
30.06.2018    Просмотров: 14
Самое первое, что очень старит каждую женщину!
Самое первое, что очень старит каждую женщину! Никто  не хочет стареть раньше време ...»
29.06.2018    Просмотров: 81
Как выбрать крем для лица женщинам после 40 лет?
Сорокалетняя женщина, увидев морщинки на своем лице, начинает сильно расстраиваться. Не стоит ...»
29.06.2018    Просмотров: 51
Последние отзывы
Акупунктурные точки на лице- омоложение кожи без скальпеля!
Очень познавательная статья- теперь по маске делаю себе массаж и очень довольна результатом. ...»
14.07.2018    Просмотров: 446
Мария Петрова
Профилактика и лечение вросших волос
Спасибо- очень познавательная статья как для клиентов и мастеров-новичков.Пожелание- сделайте семинар по проблеме вросших волос на теле с вариантами ухода. ...»
11.06.2018    Просмотров: 143
Кристина
Уход за кожей круглый год!
Лучшего средства для чистки лица просто нет! Перепробывала много брендов от дешевых до дорогих.В процедуре чистки лица после гелей Альпика давно не практикую ложку Уно, комедоны сами выскакиваю- совет ...»
11.06.2018    Просмотров: 157
Кристина